弓形虫如何预防?
1. 饮食均衡,不挑食;不过量吃肉或不吃肉(特别是动物肝脏)都可能造成营养不均衡、微量元素缺乏,降低抵抗力。建议每天食用富含优质蛋白的肉类50~100g,鸡蛋1个,牛奶250ml。食物要多样化,不要偏食、挑食。
2. 生熟食品分开处理;不生吃肉类,肉类尽量烧熟煮透再吃;蔬菜水果充分浸泡、清洗,能削皮的水果尽量削皮多吃;不喝生水,也不吃生冷食品。
3. 注意宠物卫生,定期给宠物洗澡,按时驱虫接种,宠物排泄物及时清洗消毒。不建议在孕期饲养宠物。
4. 对于备孕和怀孕人群来说,一旦确诊感染弓形虫应及时治疗后再考虑受孕,以防宫内感染。对于已经感染的孕妇应该进行药物治疗,目前临床上使用的药物主要是磺胺类药物及抗生素,如氨苯砜、复方磺胺甲恶唑等,但应严格遵医嘱用药,并加强监测。同时,对胎儿也应做好监测和检查工作,以防万一。
5. 不喝未经高温消毒处理的乳品,不食生鱼片等未加热的食物;避免接触小动物,特别是婴幼儿,以免逗弄动物时咬伤。