龙猫可以吃生的燕麦片是熟的吗？
生燕麦片是将大麦粒轧制而成的，所以仍保持大麦原有的丰富营养成分。生燕麦片呈扁平片状，加工时几乎没有什么流失，营养成分保持得完美，有很好的饱腹感，且更容易产生有弹性的膳食纤维，有很好的通便效果，对控制体重和血压非常有益。
熟燕麦片是将生燕麦片进一步加工，经轧片、烘烤而成，它比生燕麦片更容易煮烂，节省时间，更容易消化吸收。
生熟燕麦片都适合当早餐食用，用生燕麦片煮粥有嚼头，口感好，而熟燕麦片绵软，更易被身体消化吸收。此外，燕麦片不需用沸水冲调，用50℃左右的温热水就可以。