金毛幼犬吃啥对毛发好？
对于毛发的养护，饮食是非常重要的。想要让毛发变亮，最好选择富含欧米伽3的食物，欧米伽3对美毛很重要，而且可以给皮肤提供营养，同时还能有效的改善皮肤病。富含欧米伽3的食物有：
鱼肉
欧米伽3主要存在于食物中的脂肪中，深海鱼中脂肪含量较高，而且鱼脂肪中不饱和脂肪酸含量比其它肉类要高得多，鱼体内同时富含蛋白质、维生素以及矿物质，有“肉类精巧制品”的美誉，其中欧米伽3就是优质的氨基酸和不饱和脂肪酸，而欧米伽3则是狗狗毛发靓丽不可缺少的营养成分。
鱼油
想要补充足够的欧米伽3，鱼油是一个不错的选择。鱼油含有天然的维他命E，可以保证肌肤健康，同时还可以有效美毛。欧米伽3在鱼油中含量也非常丰富，欧米伽3在鱼油中含量高达20%以上。另外，因为天然VE是一种抗氧化剂，所以对美容非常有好处。
鱼或者虾皮中富含的矿物质含量较高，同样欧米伽3的含量也是相当丰富的，可以很好的补充足够的欧米伽3。
橄榄油
除了鱼油外，橄榄油也是含有欧米伽3的油脂之一。橄榄油和鱼油的美容作用是一样的，都能让毛发更加细腻光亮。
南瓜和胡萝卜
南瓜和胡萝卜中同样含有欧米伽3，而且胡萝卜还有丰富的胡萝卜和果胶，果胶也是一种抗氧化剂，可以增强人体排毒功能，同时还能加速身体中的代谢。而且南瓜和胡萝卜同样有很好的美容作用，能对毛发起到滋养作用。