金毛幼犬能喝冲鸡蛋吗?
很多爱美的女生喜欢喝冲鸡蛋,但是又找不到可以吃的东西,不用担心,今天,小编为大家带来2款冲鸡蛋的美味,赶快一起来看看它们的具体做法是怎样的吧。
食材:土鸡蛋1个、糖桂花1勺、牛奶1盒(200ml)
做法:
1、鸡蛋打入杯中,加入糖桂花和牛奶搅匀,煮沸即成。
2、可以用筛网过滤一下,但是小编这里为了节约时间就没有过滤。
小诀窍:可以装在小瓶子里,带到学校去,上课时当早点吃,非常的营养,而且方便。
枸杞南瓜牛奶羹
食材:南瓜200克、鸡蛋1个、枸杞1小把、牛奶500ml、白砂糖20克
做法:
1、南瓜去皮切小丁。
2、南瓜、枸杞、切好的南瓜丁放入锅中。加水大火煮滚后转小火煮约十分钟。
3、打入鸡蛋,加入糖继续煮两分钟。
4、最后倒入牛奶,煮至微微沸腾即可关火。
小诀窍:南瓜可以从头到脚都是宝。它的果皮可做蔬素馅饺子;南瓜籽是小吃和调味料;南瓜汁可用于烹饪上,也可饮用;南瓜蒸饭南瓜蒸饭或炖食,或炒熟切丝炒食,也可以和面做馒头、饼等。
以上就是小编带来的2款营养丰富,做法简单的冲鸡蛋美味,大家学会了吗?