孕妇如何预防弓形虫病感染?

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首先,我们要先知道什么是弓形虫病! 弓形虫病简称弓虫病或弓症,是由寄生虫——弓形虫引起的动物传染病,严重危害人类健康。 目前,世界上约有20%的人口患有该项疾病,每年大约有6亿元的人感染该病,死亡135万人。该病是全世界重点防治的十大疾病之一。 而我们这次提到的孕期预防弓形虫病感染的问题,主要涉及的是由该病引发的神经系统损害问题。因为如果在怀孕期间母亲感染了弓形虫,那么胎儿的大脑会因此受到侵害,导致神经系统出现缺陷。如果症状比较严重,甚至可能会造成死胎、流产的情况发生。 虽然大多数哺乳动物的免疫系统可以杀死弓形虫,但是人的免疫系统的杀灭能力却比较弱,再加上妊娠期免疫功能降低,致使女性在怀孕期间成为弓形虫的危险易感人群。 那既然弓形虫病这么容易感染,有没有什么好的办法可以预防呢?

1、饮食方面 我们平时在饮食上应该注意多吃一些富含营养又比较容易消化的食物,避免偏食或者暴饮暴食。同时,我们也应该改掉生吃或者是半生不吃的习惯,特别是不要吃没有完全成熟的水果和蔬菜,以免细菌或者其他微生物侵入体内导致感染。

2、个人卫生方面 由于弓形虫病可以通过胎盘传染给胎儿,所以孕期的妈妈要注意个人的卫生情况,保持双手的清洁,以免用手直接触摸眼睛、鼻子等敏感部位。同时,注意口腔的卫生,饭后及时漱口,每天早晚清洗鼻腔一次,保持鼻腔的湿润,都是很有必要的。

3、宠物方面 有养宠物的家庭需要注意了,由于猫是弓形虫的终末宿主,而且其消化功能比较强,容易感染病原体并且将其传递给人类,所以我们一定要注意宠物食物的清洁,定期给宠物注射相关疫苗,减少与宠物之间的直接接触。另外,注意房间的清洁,经常通风换气也是非常重要的。

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对育龄妇女和孕妇预防弓形虫病感染的健康教育内容主要包括:

一、饮食习惯:烹饪时生熟菜板和刀具要分开;肉类要煮熟后再吃,熟食要加热后再吃;养成饭前便后洗手的习惯。

二、接触动物:养成接触猫、狗、兔等动物后洗手的习惯;孕妇不能接触流浪或陌生的猫和狗,也不能接触其他动物和昆虫叮咬后或打死后的动物;不能让猫在饭桌或其他餐具或食物上舔、坐或接触;不能用嘴亲吻猫。

三、个人卫生:在工作期间进行可能接触到蚊、蟑螂、鼠及其他小动物等活动前,必须穿长衣裤、长袜等;回家后要洗澡、洗头及换衣服;个人衣服、食具要单独存放、洗涤。

四、环境处理:家周围不能有猫粪,猫要定点拉屎,猫便后要把猫便烧后或深埋处理;猫便要用消毒液消毒;家中不能有蟑螂、蚊虫、鼠等,一旦发现要灭杀。

五、计划怀孕:在怀孕前半年要进行弓形虫抗体检查,只有经过这项检查弓形虫抗体为IgM和IgG均为阴性时才能考虑怀孕,一旦怀孕后不能盲目服药。

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