1.首先，你要让它们知道，你是主人（领导者）。你坐在椅子上，它们要跳上来，用脚掌轻拍你的脸，或者用头顶你、用鼻子嗅你等等。总之，不能让你舒服地坐，而要让你不舒服——但也不能下手太重，否则会伤害到他们。当然你也可以采用其他训练方式，这里只是举个例子而已。
2. 然后，你要教给它们“不”的意思。这个字一定要经常说，并且在它们犯错的时候，特别要说。因为金毛很聪明，它很快就能明白“不”是什么意思了；而且它会很快将这个词和它所犯的错误联系起来——于是下次它不想洗澡/不想出门/不想睡觉等，就会知道“不”是什么意思了。
3. 接下来，你就可以开始训练一些基本动作了。比如坐下、躺下、握手、拜拜等等。这些都可以通过奖励的方式让它们学会的——当它们完成得很好的时候，奖励它们爱吃的零食或东西。记住，在训练时，不要打也不要骂，这会对它们造成伤害的。
4. 最后，你可以加入指令性的内容。比如“趴下”、“起来”等，还可以结合上述的第2点，加上惩罚性措施——“不！”“错了！”——同时配合手势，这样效果更好些。
另外，在训练过程中，也要注意多赞美它们，表扬它们的正确行为，这对它们来说也是非常重要的。
安厚达优质答主一：准备项圈和牵引带，最好是皮质的，皮质比较舒服，尼龙的比较容易打结。
二：调节看门
每天饭后15分钟就牵着他外面转，转到他必须拉尿、拉屎的地方，这期间绝对不能让他中途拉便便，一定要坚持带到目的地，然后对他下口令"拉粑粑"或者"撒尿"，当他有反应的时候就鼓励他，最好在便便拉完之后把狗牵走然后把便便清理掉，这样他下次再过来的时候就不会受到影响。
三：调节玩耍
在和他玩耍的时候，一定不要让他嘴上接触人，尤其是不要让他嘴上拿人的手，这个很容易让狗以为手是可以咬的，从而影响以后的使用。当玩耍的过程中狗咬手的时候，一定不能配合他手舞足蹈，也不要对他叫唤，最好是停止和他玩耍然后躲进房间。这样几次下来之后，他就会知道咬人是得不到愉快的玩耍的，就不会张嘴咬人了，然后训练他拿玩具咬，具体的做法就是在拿玩具给他的时候不断地下口令"咬球球"，当他开始咬的时候就不断鼓励。
四：调节攻击
金毛通常不会攻击人，最多就是叫唤。如果要调节他的攻击的话，可以找一个有经验的人，带着他一起玩耍，然后让朋友当陌生人一样从门外进来，然后下口令让狗去看门，主人保持镇静的态度面对来人，期间可以和来人握手、拥抱之类的行为，然后不断地下口令"看好门"，当狗没有反应之后让他坐下来，然后对陌生人下口令"来"，让陌生人和狗握手，并不断鼓励。通常3到5次之后，狗就会知道陌生人是可以信任的，狗也会认为他的职责仅仅是看门而以。
五、饮食调节
金毛绝对不能吃有盐的食物，也不能吃高钙的食物，不然狗的身心不能同步发展，容易得歪瓜裂枣。同时狗的饮食必须定时定量，不能过饱，最好是七八成饱。狗的食盘必须是固定的，不能用人的餐具给狗盛饭，这样狗会混淆人的和狗的是不一样的这个概念。
六、运动调节
每天必须牵着狗散步两次，让他得到适当的运动，但是不能过度。同时如果家里有院子的话，尽量不要让狗只待在屋里，多让他在院子里晒太阳。
