狗狗可以吃哪些维生素b？
一、维生素B是什么 维生素（Vitamin）是一类重要的低分子量活性物质，又称维他命(vitamine)。它们是一组具有不同生理功能的有机化合物，其中有些是体内合成待别是乙硫氨酸和胆碱等少数几种维生素必须通过体外摄入才能维持正常代谢的需要；而另一些则可通过体内自行合成或由其它维生素的转化而来。目前认为维生素是一类调节剂（regulator）而不是强壮剂（strengthener）[1]。 维生素按其化学结构大致可分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类：前者包括维生素A、D、E、K等，后者主要包括维生素C和维生素 B族(B族维生素，即维生素B1，B2，B6，B12，烟酸，泛酸，叶酸，生物素)。这些维生素都存在于动植物来源的食物中，但它们的代谢和调节过程非常复杂。因此，当缺乏某种维生素时，除可能引起相应的缺乏症外，还会影响其他维生素的代谢状况而产生多种症状，甚至导致死亡;而当机体摄人过量的某些维生素时也会发生中毒反应，给人体健康带来极大的危害[1-5]。因此，合理地选择与补充人体所需的维生素显得尤为重要。 二、维生素B有哪些种类和作用
2.1维生素B1 在动物肝脏、瘦肉、豆类及绿叶蔬菜中含量较丰富，在酵母菌中含量最多．维生素B1在体内能参与碳水化合物的代谢，促进脑细胞的活跃，增强记忆力。
2.2维生素B2 在蛋黄、牛奶、肉类以及绿叶蔬菜中都有存在，它被人体吸收后，能够参与体内的脂质代谢，增进视力，防止口角炎、嘴唇干裂等疾病的发生发展。
2.3维生素PP 维生素PP的主要功能之一就是制造身体中的抗体，如果缺少了这种物质，人体的免疫力就会下降。维生素PP还能起到抗脂肪肝的作用。此外维生素PP还有促进生长发育，改善贫血等作用[5，7]。
2.4维生素B6 维生素B6在体内转化为磷酸吡哆醛和磷酸吡哆胺，是一种氨基酸代谢过程中的辅酶，在组织中可储存起来以备急需。它在人体内参与核酸和氨基酸的合成、磷脂的代谢，对糖、脂肪和蛋白质的代谢也有着重要作用[9，10]，缺乏会引起皮炎、脱皮等问题，严重时会导致儿童生长缓慢、食欲欠佳，成年人会体重减轻、疲劳乏力等症候群。
2.5尼克酸 也叫尼克酰胺，它是细胞呼吸的必需成分，它能激活腺苷酸激酶的活性，进而促使三磷酸腺苷转变为二磷酸腺苷并释放出能量来供给机体需要。它对糖类的代谢也有促进作用，同时还是前列腺素的组成部分之一，能促进伤口愈合、降低血压、防治便秘、缓解神经衰弱等症状
2.6维生素B12 主要存在于动物的内脏、肉类、鱼类等食物中。它可以预防恶性贫血，还可以治疗恶性贫血引起的头晕目眩、疲乏无力等症状，而且对于神经系统的维护也起着重要的作用，特别是对大脑和脊髓的维护效果最佳。另外，维生素B12还具有促进发育、安定精神、消除抑郁等作用 [8，17]
2.7叶酸 叶酸又叫做维生素M，它的主要功效之一就在于能有效地抑制癌肿的形成和发展，尤其是对乳腺癌的抑制作用最大，服用叶酸能有效降低患癌症的风险。另外，叶酸可以加速血液循环，有利于提高血液携氧能力，从而起到提神醒脑的功效，而且还可以促进肠胃蠕动，加强肠道内毒素垃圾的排出，有助于呵护肠道健康。